•
Beh
directions_runBeh - Zp
trending_up
Vzdialenosť
7,6 km
schedule
Čas
00:40:09
landscape
Nastúpané
114 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,3 km/h | 22,0 km/h |
| Výkon | 330 W | 512 W |
| Kadencia | 90 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 156 bpm | 185 bpm |
| Energetický výdaj | 548 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 21 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Morning Run
trending_up
10,0 km
schedule
00:54:26
landscape
183 m
•
pedal_bike ROUVY - Oldedalen to Briksdalsbreen Glacier | Norway
trending_up
38,4 km
schedule
01:15:41
landscape
437 m
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:11:06
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Svobodova W->E
Svobodova W->E
open_in_new
0,42 km 1 %
|
01:53
13,3 km/h
|
13,3 km/h | 362 W | 169 bpm |
01:44
14,5 km/h
|
||||
|
Jednostraná Folimanka pod Nuselák
Jednostraná Folimanka pod Nuselák
open_in_new
0,60 km 0.3 %
|
02:39
13,5 km/h
|
13,5 km/h | 353 W | 172 bpm |
02:39
13,5 km/h
|
||||
|
Folimanka - Sprint South Side
Folimanka - Sprint South Side
open_in_new
0,48 km 0.1 %
|
02:21
12,4 km/h
|
12,4 km/h | 338 W | 172 bpm |
02:07
13,7 km/h
|
||||
|
Nad Petruskou 1 3 Climb
Nad Petruskou 1 3 Climb
open_in_new
0,47 km 9.8 %
|
02:19
12,1 km/h
|
12,1 km/h | 417 W | 167 bpm |
02:19
12,1 km/h
|
||||
|
Havlíčkovy sady climb west
Havlíčkovy sady climb west
open_in_new
0,36 km 9.7 %
|
02:02
10,6 km/h
|
10,6 km/h | 455 W | 174 bpm |
02:01
10,7 km/h
|
||||
|
Vinohradsky pivovar dash
Vinohradsky pivovar dash
open_in_new
0,62 km 0.6 %
|
03:34
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 303 W | 148 bpm |
03:20
11,2 km/h
|
||||
|
Srobarova to Hrbitovy
Srobarova to Hrbitovy
open_in_new
0,62 km -1.2 %
|
02:24
15,6 km/h
|
15,6 km/h | 441 W | 175 bpm |
02:13
16,9 km/h
|
||||
|
7 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre